横手市の整体なら腰痛・肩こり・猫背・自律神経の不調を身体のバランスから整える【ゆらゆら整体 元気堂】へ！

あなたの不安を安心に変えるために

「整体は初めてだから少し不安」
「どんな施術をするんだろう」
「こんな悩みでも相談していいのかな」

そんな不安を抱えながら、このページをご覧になっている方もいらっしゃると思います。

横手市の「ゆらゆら整体 元気堂」は、そんな不安や疑問にも一つひとつ丁寧に向き合い、安心してご相談いただける場所でありたいと考えています。

まずは気兼ねなくご相談ください

肩こりや腰痛だけでなく、

• 朝起きても疲れが取れない
• 身体が重だるい
• 姿勢が気になる
• 眠りが浅い
• なんとなく調子が悪い

など、「このくらいで相談してもいいのかな」と思うようなお悩みでも構いません。

ご自身では小さなことだと思っていても、身体の状態を見直すきっかけになることがあります。

まずは、今どんなことで困っているのかをお聞かせください。

お話を丁寧に伺いながら、お身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせて対応いたします。

どんな整体？

元気堂の整体は、強く押したり、無理にボキボキしたりする施術ではありません。

呼吸に合わせて身体をやさしく揺らしながら、姿勢や骨盤、関節の動き、筋肉の緊張、身体全体のバランスなどを確認し、その方のお身体に合わせて無理なく整えていきます。

「長く続く不調が気になっている」
「身体のバランスや姿勢を整えたい」
「強い刺激が苦手」
「整体を受けるのが初めてで不安」

という方にも、施術についてわかりやすくご説明しながら進めていきます。

お子さまからご高齢の方まで、お身体の状態に合わせて対応しています。妊娠中の方についても、その時期や体調を確認しながら、無理のない範囲で施術を行っています。

当院が初めての方に選ばれる「3つの約束」

肩こりや腰痛、しびれなどの不調は、痛みを感じている場所だけに原因があるとは限りません。

姿勢や関節の動き、筋肉の緊張、身体の使い方、毎日の生活習慣など、いくつもの要因が重なって不調につながっていることがあります。

元気堂では、つらい場所だけを見るのではなく、姿勢や骨盤、関節の動き、呼吸、身体の左右バランスなどを確認しながら、お一人おひとりのお身体に合わせてやさしく整えていきます。

「なぜ同じところが何度もつらくなるのだろう」
「マッサージをしても、また元に戻ってしまう」
「このまま年齢のせいにしていいのかな」

そんな方にも、ご自身の身体を知るきっかけにしていただきたいと考えています。

約束①　強く押さない・ボキボキしない、やさしい整体

元気堂では、強く押したり、無理にボキボキしたりする施術は行っていません。

呼吸に合わせて身体をやさしく揺らしながら、その方のお身体の状態に合わせて無理なく整えていきます。

お子さまからご高齢の方まで、お身体の状態を確認しながら施術を行います。妊娠中の方についても、その時期や体調に合わせて無理のない範囲で対応しています。

約束②　「自分の身体がわかる」丁寧な説明

専門用語ばかりを使うのではなく、必要に応じて骨の模型なども使いながら、今のお身体がどのような状態なのかを、できるだけわかりやすくご説明します。

施術前後には、姿勢や身体の動き、立ったときの感覚なども一緒に確認します。

「通うたびに、自分の身体がわかってくる。」

そんな整体を目指しています。

約束③　完全予約制で、一人ひとりと丁寧に向き合います

元気堂は完全予約制です。

周りを気にせず、お身体のことや日常生活で気になっていることをお話しいただける環境を大切にしています。

「こんなことを相談してもいいのかな」という小さなお悩みでも構いません。

お話を丁寧に伺いながら、一人ひとりのお身体と向き合って施術を行います。

身体全体を見直すことが、これからの毎日を少しずつ変えていく第一歩になるかもしれません。

営業時間

月曜日・金曜日　10:00〜12:00／14:00〜18:30
火曜日・水曜日　9:00〜12:00／14:00〜18:00
土曜日　　　　　9:00〜13:00

休業日：木曜日・日曜日・祝日

※出張やセミナーなどにより、臨時休業となる場合があります。最新の営業日はホームページのお知らせをご確認ください。

痛みや不調が強い時期や、長く続いている場合には、身体の状態を確認しながら、最初は施術間隔をあまり空けずにご来院いただくことをご提案する場合があります。

身体の変化には個人差があり、施術後に楽な状態が続く方もいれば、良い日とつらい日を繰り返しながら少しずつ安定していく方もいます。

そのため元気堂では、「何日おき」「何回通えば大丈夫」と一律に決めるのではなく、毎回のお身体の状態や施術後の変化、日常生活などを確認しながら、その方に合った施術間隔を一緒に考えていきます。

痛みや張り、しびれなどの状態が落ち着き、身体のバランスや動きが安定してきたら、その変化を確認しながら施術間隔を少しずつ空けていきます。

大切なのは、施術を受け続けることだけではなく、日常生活の中でも良い状態を維持しやすい身体を目指していくことです。

姿勢や呼吸、身体の使い方、簡単なセルフケアなどもお伝えしながら、「改善する」から「良い状態を維持する」へ。

その方の身体と生活に合わせて、無理のないペースでサポートしていきます。

「良い状態を保つためのメンテナンス」

毎日、虫歯予防のために歯を磨くように、身体も日々の仕事や家事、姿勢のクセ、疲労やストレスなどによって少しずつ負担が積み重なります。

身体の状態が安定してきた後も、必要に応じて月に1回、3週間に1回など、その方のお身体や生活に合わせたメンテナンスをご提案しています。

不調が強くなってから整えるだけではなく、良い状態をできるだけ長く保ち、これからもやりたいことを楽しめる身体へ。

元気堂は、改善だけで終わらず、その先の予防と健康づくりまで一緒に支えていきたいと考えています。