0182-38-8503五十肩の症状
５０代で肩関節に痛みがでたり動かし難くなることを五十肩と言います。 ちなみに４０代でなると四十肩です。人によっては半年で痛みが無くなる方もいれば、1年以上痛みや動かし難さで生活に支障を及ぼしている方も多いのが現状です。
症状例
●万歳して両腕が耳に腕がつかない
●上にある物が痛くて取れない
●ズボンをあげる時に痛い、上手くズボンを上がられない
●髪を洗う時に痛みで腕が上がらない
●万歳が左右均等に上がらない
●肩が気になって横向きで寝られない
●上着を着るときに肩が痛む
●エプロンの紐を後ろで結べない
●運転席から後ろの物を取れない
●洗濯物を干すときに腕を上にあげられない
●スコップなどを使うと肩にひびく
●腕を持ち上げる動きが辛い
●腕を外側からまわす動きが苦しい
など、日常的に肩に痛みや不自由さを感じます。
どうしたら良い？
まずは安静にしていることです。 痛みを我慢して動かしていれば治ると思っている方も多く、無理やり動かしたり、ストレッチ、筋トレ、運動、強いマッサージをしたりと更に悪化させている場合も少なくありません。
軽症であれば六カ月くらいで治る方もおります。
※六カ月を過ぎた方、以前に五十肩、四十肩をやったことがある方、肩こりが酷い方は、すぐに治療が大切です。
放置すると症状が長引きます！
回復に向けて
よく言われているのは急性期・慢性期・回復期で改善に向かうと言われていますが、軽症場合でも半年はかかる五十肩(四十肩・六十肩)。
それ以上の時間が経っていると細かく沢山ある肩関節が複雑に絡み合って痛みや可動域の制限が更に強くなっており回復に大きな時間がかかります。 そこで大きな筋肉や関節、中くらいの筋肉や関節、小さな筋肉や関節、細かい筋肉や関節から全身の歪みや捻じれを把握してバランスのよい施術していく事が必要になっていきます。
普段の姿勢、日常の動きの改善、肩関節だけでなく全体の身体のバランスを整えていく事が回復の近道です。
まずは早めの治療が大切です。
※オプションメニューの猫背矯正は五十肩の方は取り入れると回復も向上します。
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感想文をいただきました
横手市 齊藤様 より【五十肩】
左肩が上がらず通院して、
齋藤様感想をありがとうございます。
２年も苦しんだ左肩の痛みと可動域も、動きも良くなって痛みも回復して本当に良かったですね！
右手のしびれと痛みの回数も少なくなってきておりますから治ることを信じてください。
わからない事、気になる事は気にせずにいつでも聞いてください。またどんなお話しでも教えてくださいね！
齋藤さんの回復を心よりお祈りしております。
