0182-38-8503寝起きに疲労感を感じている原因
朝起きて『眠い』、『ダルい』、『やる気が起きない』、『頭痛で目が覚める』、『朝から首こり、肩こりを感じる』『お腹の調子が悪い』など、確り睡眠時間は取れているのに寝起きから感じる原因は自律神経が乱れています。 自律神経は意図的に意識せずとも交感神経と副交感神経が天秤のように絶妙なバランスを保って機能しています。特に骨格の悪さや姿勢の悪さが大きな影響を及ぼして、朝起きて活動する時は交感神経が優位になって活発になる神経で、リラックスしたり寝たりする時は副交感神経が優位になって落ち着く神経が、寝起きに疲労感を感じるなどの症状に関係しています。
このような方は寝起きの疲労感だけでなく、猫背・姿勢の悪さ・頭痛・首こり・肩こり・腰痛・眼精疲労・めまい・立ちくらみ・食いしばり癖・顎周りの症状・動悸・息苦しくなる・倦怠感など、いつもスッキリしていない日々を過ごしている方が多いです。
どうしたら良いのか？
例えば猫背や姿勢が悪いと呼吸が浅くなって酸欠状態が続くと交感神経が優位になって自律神経が乱れる原因になります。 背骨には大切な神経が頭まで繋がっており、猫背や姿勢の悪さ骨格の崩れが大きな原因になっていますから集中的に改善していくポイントです。
回復に向けて
まだホームページを見てどうにかしようと思っている方はまだ良いです。
不調を感じてたり寝起きの疲労感を感じているのに、何日、何カ月、何年もそのまま放置していると更に悪化して治りににくく大きな症状になります。 朝起きて疲労感がある、気分がスッキリしない、頭痛、肩こりが慢性的の場合は大きな時間が必要になりますが計画的に骨格の調整をしていく事をお薦めしております。
※猫背の方はオプションメニューの猫背矯正を取り入れると回復も向上します。
食いしばり癖がある方はオプションメニューの顎関節矯正を取り入れると回復も向上します。
姿勢が悪い方はオプションメニューの骨盤矯正を取り入れると回復も向上します。
回数券やキャッシュレスも使用できます
現金はもちろんですがキャッシュレスや元気堂の回数券も使用できます。
・クレジットカード
・ID
・PayPay
・楽天ペイ
・交通系電子マネー
・元気堂回数券【お得です！】
感想をいただきました。
雄勝郡 阿部様
【どこに行ってもわからなかった苦しさ】
病院で神経だから仕方なと言われてがまんしてきましたが、思いきってゆらゆら整体に来てみて少し驚きました。
体も楽くになっていくのがわかります。
阿部様、有難い感想をいただきありがとうございます。 どこに行っても原因がわからずに毎日を過ごされていたのは苦しかったと感じます。 これからはよくなっていきますから安心してください。 元気堂
