横手市で腰痛にお悩みの方へ｜ゆらゆら整体 元気堂
横手市でこのような腰痛に悩んでいませんか？
- 朝起きた瞬間から腰が重く、動き出しがつらい
- 家事や仕事の合間につい腰を叩いてしまう
- ぎっくり腰を一度、または何度も経験している
- 病院では「異常なし」「年齢のせい」と言われた
- お尻や足にしびれ・重だるさがある
- ヘルニア・坐骨神経痛・すべり症といわれた
- 出産前の腰痛
- 産後の腰痛
- 農作業、果樹作業の前後は腰が辛い
- 季節の変わり目や雪かきの後に腰痛が出る
これらはすべて、横手市で実際によくご相談いただく腰痛のお悩みです。
横手市の腰痛がなかなか良くならない理由
腰痛というと「腰の筋肉」や「骨」が原因だと思われがちですが、 実際には次のような全身のバランスの乱れが深く関係しています。
- 骨盤の歪み・ねじれ
- 背骨や股関節の動きの悪さ
- 肩・首との連動不良
- 自律神経の乱れによる筋肉の緊張
横手市は
- 農作業・果樹作業
- 作業以外の運動不足
- 精密作業の猫背
- 同じ作業の繰り返し
- 車中心の生活
- 自宅と外の寒暖の差
- 除雪作業
といった生活環境から、腰に負担が蓄積しやすい地域です。
そのため、
- 腰を強く揉む
- ボキボキ矯正
- 湿布や痛み止めだけ
ゆらゆら整体 元気堂の腰痛整体の特徴
当院の施術は、強い刺激や無理な矯正は行いません。
体をゆらゆらとやさしく動かしながら、
- 筋肉
- 関節
- 神経
の緊張を自然にゆるめていきます。
横になって受けるだけの施術で、 「気持ちよくて眠ってしまった」という方も少なくありません。
この**“やさしさ”こそが腰痛改善のカギ**です。
脳が安心すると、筋肉に 「もう力を抜いていいですよ」という信号が届き、 身体は本来の動きを取り戻していきます。
腰痛が進行する3つの段階
【第1段階】負担の蓄積期（違和感・予兆）
- 腰がなんとなく重い
- 朝にこわばりを感じる
- 長時間座ると疲れる
この段階で整えることで、腰痛を未然に防ぐことが可能です。
【第2段階】機能低下期（痛みが出る）
- 朝の動き出しがつらい
- 座っていると痛む
- 寝ていても違和感がある
- 痛みがでたり、なくなったりを繰り返す
放置すると、ぎっくり腰に進行しやすい時期です。
【第3段階】慢性・再発期
- 何度もぎっくり腰を繰り返す
- 季節の変わり目に腰が痛む
- 年々、症状が悪化している
- 「そのうち治るだろう」と放置している
- 足のしびれや股関節の不調がある
この段階では再発しない身体づくりが重要になります。
横手市で腰痛を改善するために大切なこと
- 今の体の状態を正しく知る
- 骨盤・背骨の歪みを整える
- 痛みがなくなってもメンテナンスを行う
- 過度なストレッチや自己流ケアをしない
- 日常生活での体の使い方を見直す
「年だから」「筋力がないから」ではありません。 毎日の積み重ねが腰痛をつくっています。
腰痛が改善した未来を想像してみてください
- 朝スッと起きられる
- ヘルニア・坐骨神経痛・狭窄症・すべり症から解放される
- 好きなライフスタイルが送られる
- 産後の腰痛が楽になる
- 農作業や果樹作業が快適におこなえる
- 買い物や家事が楽になる
- お孫さんとの外出を最後まで楽しめる
- 痛みによるイライラが減る
- これからの人生を前向きに楽しめる
腰痛改善は、これからの人生を快適に過ごすための準備です。
横手市で腰痛にお悩みの方へ
腰痛は突然起きたように見えて、 実は長年の負担の積み重ねです。
まずは今の腰の状態を知ることから始めてみませんか？
横手市で腰痛整体をお探しの方は、 ゆらゆら整体 元気堂へお気軽にご相談ください。
これからの人生をもっと笑顔で楽しくなるように勇気を出した一歩を全力で支えていきます。
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腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛のかたにはオプションの骨盤矯正がお薦めです。
石田 和紀子 様 十文字町 50代 会社員
Ｑ１ 来院される前、どのような症状で悩まれていましたか？
腰痛。慢性的なものだったが、７月初めから仕事、家事に差し支えがでてしまうほど痛くなった。姿勢が極端に左に傾き、歩行や長時間イスに座っているのが困難になっていたため。
Ｑ２ 当院へ来院されて現在はその症状はどうですか？
症状に差があるものの姿勢は改善されてきていると実感できる。仕事や家事も集中してできる様になった。
Ｑ３ 当院は他の治療院と何が違いますか？
接骨院は痛いところを押す、もむのですが、以前ヘルニアの手術になる前に通院していた時は、効果が全く感じられなかった。また整形も注射、薬など一時的な処置では改善されなかった。
元気堂さんは、身体の歪みを全く痛くなく短時間で改善の方向に施術してくれているという実感があり、今まで不安だった気持ちも改善されてきました。
Ｑ４最後に同じ症状でお困りになっている方に一言お願いします。
施術がとても楽なので、痛いところが無理に動かされるという事もなく、しかも効果が１回ごとに感じられるので、同じ腰痛（他の部分も）を持っている方にも、まずは試してみてほしいと思います。
伊藤 俊光 様 横手市 50代
ギックリ腰で座れない私を見て、住職から教えられたのが元気堂さんでした。
特に押したり揉んだりするわけでもなく「ゆらゆら」・・・半信半疑ながら数回続けたところ、なぜか楽になっていくのを感じました。
自称＝スポーツマン（５４歳）。まだまだ頑張れるぞと腰の回復と共に気持ちも回復です。元気になると無理するタイプなので、今後も「ゆらゆら」「ゆらゆら」お願いします。
阿部 均 様 横手市 60代 会社員
仕事で腰を痛め、元々腰痛持ちだったのもあり、少し体を休ませればすぐ直るだろうと思っていたのですが、日々体がみるみる歪み痛みもひどくなり、仕事をしていても痛いし、夜も寝つけなくなり、このままじゃ駄目だと思い、どこか私の体を直せる所が無いものか探していたところ仕事で何気に通りかかった所にここの元気堂の看板が！痛みも無く腰痛やヘルニアも直ると言う事だったのでとりあえずだめもとで入ったのが最初でした。
実際施術を受け先生のアドバイス受けたのですが、少し時間は掛かると思うけど絶対直りますよという、先生の言葉を信じて通う事にしました。
すると気が付いた時には腰の痛みも消え体の歪みもほとんど目立たなくなりました。今となっては仕事をしても日常生活でも何不自由なく過ごせる事に喜びを感じています。
本当に今まで根気よく私の体に向き合って下さいましてありがとうございます。先生には感謝しても感謝しきれません。これからは年も年なので無理せず仕事に励んでいきたいと思っています。
野口 真土佳 様 横手市 30代 専業主婦
まず初めに施術して下さっている鈴木先生に感謝の気持ちを伝えたいと思います。本当にありがとうございます。
私が元気堂さんにお世話になるきっかけになったのは、２人目の妊娠後期から始まった腰痛でした。
出産したら治るだろうと思っていましたが大間違い・・・痛みは今まで以上に強い痛みに変わりました。さすがに耐えられず、元気堂さんへ駆け込みました。
人生初めての整体でどんな感じなのか不安ではありましたが、鈴木先生の施術を受けてその不安は一気になくなりました。初日の施術だけでも体が凄く楽になっていくのが分かって、初日は常に笑っていたのを覚えています。
それから定期的に通っていますが、日に日に腰痛も改善されてきて、体の歪みも整ってきているので、今では行くのが楽しみです。
これからも体のメンテナンスを怠らず、楽しく育児が出来るよう自分でも努力していきたいと思います。
木村 様 横手市 80代
禁じられていた重い荷物を持ってギグッ！腰痛で杖を共にして屋内生活一年余り、主治医は飲み薬と貼り薬を渡し「年齢だ年齢だ」と。
たまたま目に止まった折込広告。これだと門を叩いたのが元気堂。
半信半疑で通ううち腰痛が和らぎ杖なくして歩いたり、落ちた物を拾ったり、知人には人が変わったと驚かれたり。
一番は元気堂に感謝しなければならないと言う妻のひと言。
何はともあれ、ゆっくり構えて、いつかは走るのが夢。
８１才。満身創痍の身だが頑張ろう！
0182-38-8503